心有戚戚nan 著

但是，手头上的事情还挺多的，现在请假可能会耽误工作。我尽量调整一下，保证完成工作，暂时就不请假了。」我说。经理看着我，没再多说什么，只是让我注意身体。回到自己的办公桌，看着电脑屏幕上的工作内容，我开始认真地想，这样下去不行。这种常被一个破梦缠累的感觉真差劲，心里闷闷不乐的状态，必须想办法解决。我开始回忆，这种感觉是从什么时候开始的？好像是很久以前了，具体什么时候也记不清了。

只是隐约记得，小学的时候，就做过这样的梦，起初并不在意，只觉得别人也会有同样的经历吧，直到后来越来越频繁，形成了恶性循环。我也不是没想过办法。刚开始的时候，以为是工作压力太大，就试着在周末放松自己，去外面走走，或者在家看看电影。但是，效果并不明显，该做梦的时候还是会做梦。我开始在网上搜索关于做梦和情绪方面的知识。看到一些文章说，长期的睡眠不好和情绪低落可能与心理因素有关。有些人会因为潜意识里的某些问题而影响睡眠和情绪。这个梦反反复复地出现，就像一个解不开的谜。

难道，我这种长期睡眠不好和情绪低落的状态，和这个奇怪的梦有关吗？想也想不明白，由他吧，熬到下班再说。韩金阳是我高中同学，大学毕业后一起来到瀛海市工作，算是我在这个城市里最好的兄弟。他发来讯息问我，「周五啦，下班出去嗨一嗨。」我这个人，当然是不会拒绝，喝几杯也好晚上睡个好觉。下班来到了约定的烧烤店，韩金阳便滔滔不绝地向我吐槽起了他的白痴领导和同事，我应和着说：「哪有十全十美的，我的工作环境还不错，可赚得少呀。」

他听了之后，注意到我的情绪不高，便问了问我的近况。正愁没人讲述怪梦，一肚子苦水全向他倾吐了。韩金阳想了一下，说：「晨儿，你有没有考虑过找个心理医生看看？我有个朋友之前也跟你差不多，失眠多梦，后来去看心理医生，做了几次咨询，感觉好多了。不过嘛，倒是没听我朋友说常做同一个梦。」心理医生？说实话，我以前从来没有想过这个问题。总觉得心理医生是给那些精神有问题的人看的。但是，听金阳这么一说，我心里动了一下。